Velkommen til Mette's Stresscoaching (m.stresscoaching)

Er du stresset?

Eller kender du en som du synes virker stresset?

Har du brug for hjælp til blive fri for stress?

Stress er en tilstand, som er nødvendig for at vi som mennesker kan overleve og overkomme udfordringer, så lidt stress er godt og nødvendigt, men megen og langvarig stress er skadeligt for vores helbred. Mange får så alvorlige symptomer, at de frygter, at de er blevet ramt af en alvorlig og måske livstruende sygdom. Der sygemeldes dagligt et stort antal danskere pga stress. Men stress er heldigvis en tilstand som med den rette hjælp kan ændres, således at den stressede kan blive fri for sin stress og lære at undgå at blive meget stresset igen senere i livet.

Det er vigtigt at søge hjælp til at komme af med stress. Med min baggrund som uddannet sygeplejerske og certificering som coach ved ”Manning Inspire” og certificering ved ”Forebyg stress” ved Bjarne Toftegård, tilbyder jeg stresscoaching og har stresscoachet stressede siden 2011. Jeg har desuden personlig erfaring med stress.
Læs mit CV her

Mettes stresscoaching

Mette Poulsen
Sygeplejerske, Stresscoach, Life & business Coach

Kontakt: send en e-mail på m.stresscoaching@gmail.com eller på tlf. 60 89 25 00
(læg en besked med navn og telefonnummer og jeg vil ringe tilbage)

Evalueringer

”Arbejdsopgaverne er en god hjælp til at give indsigt i situationer som giver stress i den enkeltes liv”

”Jeg har været glad efter vores samtaler og meget positiv når jeg gik derfra”

”Jeg har haft god gavn af de anbefalinger jeg har fået”

”Jeg har været glad for de øvelser jeg har lavet”

”Jeg er blevet rigtig godt coachet”

”Man kan læse mange bøger, som alle med gode intentioner tilbyder hjælp og værktøjer. Jeg ved nu, at en bog alene ikke gør det- der skal helt andre ting til!”

Læs mere her